오늘, 폐경 기복을 위한 나물로 돌아 여자의 수는 비틀거리고 있다. 호르몬 보충 치료에 관한 최대 관심사로 최근에는, 우리는 지금 자연적인 경로를 좋아하는 화학제품과 독소 피 관심있었던 여자를 본다. 지금 폐경을 위한 전통적인 처리에 대안을 찾아 이렇게 많은 여자가 있기 때문에, 수사는 더 년의 수백을 위해 자연주의자에 의해 사용된 그들 이외에 새로운 선택권을 찾아내기 위하여 행해졌. 당신이 이 기사는 약간 우수한 선택권에 당신을 드러낼 것이라고 우리가 믿으면 찾아내고 싶은 이렇게 많은 여자 같이 밤에서 기복 땀나면, 일과성 전신 열감, 관절통, 불면증 및 불경기 자연적인 방법 인 경우에. 특히 성가신 증후의 많은 것에 올 때 첫째로, 폐경 기복을 위한 중대한 나물은, Dong이라고 Quai 칭한다.
한약에서는, Dong Quai 의 안젤리카 sinesis 식물의 뿌리는 많은 폐경기 증후로, 돕는다. 많은 여자는 한약에서 혼자 폐경 기복을 위해 이 자연적인 나물을, 사용하는 그러나 재미있, 그것은 지지가 되는 나물로 항상 사용된다. 관계없, 많은 학문은 이 나물의 1500년 mgs를 가지고 가 여자는 증후에 있는 하루에 세번씩 개선이 있었다 그것에 의하여 실행되었다. 폐경 기복을 위한 또 다른 대중적인 나물은 빨강 거여목이다.
적당하고 그리고 찾아내게 쉽다, 이 나물은 100 그 해 동안 미국에서 사용되었다. 간장 빨강 거여목과 같은 특정 식물에서 찾아낸 물질 호르몬 같이 인 phytoestrogens를 포함하는 것은, 질 건고 및 일과성 전신 열감의 처리를 위해 경이롭다. 전형적으로, 여자는 대략 12 주 동안 40 그리고 60의 mgs 사이에서 가지고 갈 것입니다. 이것이 장기 처리 선택권이 아닌 이유는 유방에 있는 암세포를 자극하기 위하여 빨강 거여목이 보였다 이다. 다음 폐경을 위한 나물의 명부에 기복은 까만 cohosh이다. 이 나물은 폐경을 위한 대중, 자연적인 처리 선택권의 미나리 아재비 계열 그리고 고려한 것의 일원이다. 당신은 건강식 상점에서 또는 Remifemin와 같은 상표 모양에서 보충교재로 까만 cohosh를 구매할 수 있다.
그것이 불안에 올 때, 불경기, 밤은 땀나고, 일과성 전신 열감은, 까만 cohosh 일 특별하게 솟아나온다. 증후를 전체적으로 편해지는 것을 보이는 고려할 것이다 폐경 기복을 위한 다른 나물은 저녁 앵초 기름, 순결한 나무 장과, tribulus, St. 존스 풀, 간장 및 인삼을 포함한다. 폐경 기복을 위한 나물 이외에, 당신은 비타민 E와 같은 다른 많은 선택권이 있다. 최근에는, 계속 다수 학문은 비타민 E가 비참한 일과성 전신 열감을 위한 기복에게 가져오는 실행한 전시이다. 강포한 서양 고구마는 또한 황체 호르몬의 많은 유형에서 거품이 이는 찾아낼 수 있는 선택권이다. 이것을 위해, 여자는 몇몇과 보다 적게 강렬한 일과성 전신 열감 의 폐경기 여자 중 번호 것 불평을 경험한다. 순전히 호르몬 보충 치료에 부정적인 관심으로, 당신은 폐경 기복을 위한 나물을 고려할지도 모르다. 많은 경우에, 자연적인 접근은 전통적인 약 보다는 인생의 변화 동안에 몸 대우에서 성공적이다.
저자 새벽 M. 올센은 그녀의 새로운 eBook "폐경 A에서 Z - 현대 폐경에 결정적인 가이드"에 있는 양자택일 치료에서 교육, 규정식, 및 http://www.menopauseatoz.com에 최신을 통해 다음 수준에 폐경 기복의 주제를, 온라인에 사용 가능한 지금 가지고 간다.
