Problemas del acné

Por supuesto, las sensaciones de la inseguridad son una parte común de adolescencia. Es un período difícil de su vida. El cuerpo está cambiando, diversas hormonas está compitiendo con a través de la corriente de la sangre. Repentinamente, el mundo del adulto, el del mundo real, no se parece tan lejano. Y por supuesto, notaba por primera vez a señoras.

Era el que hizo los problemas del acné embarassing tan. Mis amigos, la mayor parte de quién eran también individuos, realmente no cuidaron si tenía acné o no. A ellos, todo que importó era que todavía colgué hacia fuera para montar las bicis y los juegos del juego y el balompié video de la recolección. Pero con las muchachas, era otra materia. Es apenas duro sentirse confidente en esa edad como es, y uniforme más difícilmente cuando no eres confidente sobre tu aspecto.

Al principio, utilicé las despedregadoras y los exfoliants, pero éstos se parecían solamente hacer el problema peor. Pondría encendido la despedregadora y la piel daría vuelta rojo y se secaría, y comienza a pelar. ¡Ahora igualar las partes de mi piel sin el acné parecido puffy e irritado!

Pedí a mi mamá que me llevara al doctor, pero ella insistió era muy bien justo la manera que era. I seguro no se sentía muy bien. Finalmente, ella me tomó en el dermatologist. Ella me miraba apenas, y me dio una prescripción para mi problema del acné - una crema que me supusieron poner encendido mi cara. Tomé esto para significar que era una panacea del milagro, tan eficaz en tratar acné que era obviamente la opción derecha para todos. Y comenzó a trabajar, casi inmediatamente, pero después de días de un par, mis problemas de la piel estaban detrás, tan malo como siempre. Comencé a la desesperación siempre de encontrar una curación para mi problema del acné.

La cosa extraña es que, en todo este vez, nadie siempre me había dicho sobre el rodillo de la nutrición en causar y la prevención de acné. Afortunadamente, tenía un amigo que es madre era nutricionista. Casi durante la noche cuando ella era trece, ella desarrolló el acné terrible - incluso peor que el mío. Entonces, una semana más adelante, como si por la magia, fuera ida casi totalmente. Te pregunté que cuál era su secreto, y ella me dijo - era tan simple como evitando los alimentos grasientos, y comiendo las porciones de frutas y de vehículos frescos. Era escéptico al principio, pero calculé que era el intentar del workth.

Eliminé todos los alimentos malsanos de mi dieta. Duró que habría pensado, pero me pegué con ella. Dentro de un mes, mis problemas del acné eran inconveniencias meras del acné. Y algunas semanas después de eso, fueron idos. No sé si esta solución trabaja para cada uno. Probablemente, para alguna gente, incluso con una dieta sana las despedregadoras y las medicaciones son necesarias. ¡Pero si el acné está haciendo tu vida desgraciada, el comer balanceado, las comidas nutricious está ciertamente digno de un intento!

Comentario del redactor: Las cosas que son así que beneficiosos simples se pasan por alto a veces, no sólo buena ayuda de la nutrición con acné pero también ayudan a construir un cuerpo sano. Intentar las cosas simples primero antes de pasar una fortuna en píldoras y pociones.