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여드름 문제

여드름은 좋은 nutrional 음식이 어떻게 도울 수 있는지 수천명 많은 - 배우십시오 - 편집자 영향을 미친다
나가 13 살일 때, 나는." 기술될 수 있던 무슨이 "여드름 문제로 있었다 저것은 년의 삼가서 말함이다! 나는 달의 표면과 같이 "피자 얼굴", 나 보였다이었다. 나는 나의 외관에 관하여 항상 불안하게 느꼈다. 나는 집을 떠나게 실제적으로 두려워했다.
당연히, 불안정의 감각은 사춘기의 일반적인 부분이다. 자기의 생활의 곤란한 기간이다. 몸은 혈액 시내를 통해서, 다른 호르몬 경주하고 있다 변화하고 있다. 급격하게, 성인 세계, 실사회는, 이제까지는 떨어져 있 보이지 않는다. 그리고 당연히, 처음으로 나는 숙녀를 주의하고 있었다.
이렇게 embarassing 여드름 문제를 만든 것은 저것이었다. 녀석은 또한이었다 누구 나의 친구는, 최대량의, 진짜로 나는 여드름이 또는 아닙니다 있던 경우에 걱정하지 않았다. 그들에게, 중요했던 모두는 자전거를 타고 비디오 게임 및 픽업 축구를 하기 위하여 나가 아직도 교제했다 이었다. 그러나 여아와, 또 다른 사정이었다. 당신이 당신의 외관에 관하여 자부할 때 그것은 이기 때문에 저 나이에 자부하고, 열심히 동등하게 느끼는 것은 다만 단단하다.
우선, 나는 세척제와 exfoliants를 이용했다, 그러나 이들은 단지 문제를 더 나빠던 시키는 것을 보였다. 나는 세척제를 위에 두고 피부는 빨간 돌고, 거피하는 것을 시작된다 말리고. 지금 뚱뚱하게 보이고 자극된 여드름 없이 나의 피부의 부분을 고르십시오!
나는 나의 엄마를 닥터에게 저를 데려가도록 구걸했다, 그러나 나가 잘 나가 인 다만 방법이었다는 것을 그녀는 주장했다. 확실했던 I는 잘 느끼지 않았다. 마지막으로, 그녀는 dermatologist로 저를 선택했다. 그녀는 벌거벗게 저를 보고, 저에게 나의 여드름 문제 - 나가 나의 얼굴을 위에 두고 가정된 크림을 위한 처방전을 수교했다. 나는 명백하게 모두를 위한 적당한 선택이었다 기적 만병통치이었다는 것을 의미하기 위하여 이것을, 여드름 대우에서 이렇게 가지고 갔다. 그리고 그것은, 거의 즉시 작동을 시작했다, 그러나 한 쌍 일 후에, 나의 피부 문제는 이제까지, 만큼 악 돌아왔다. 나는 이제까지 나의 여드름 문제를 위한 치료를 찾아내기의 절망에 시작했다.
이상한 것은, 이번에 전부에서, 아무도가 이제까지 여드름을 일으키는 원인이 되고 막기 모두에 있는 영양의 목록에 관하여 저에게 말했었다 이다. 다행히, 나는 어머니인 영양사인 친구가 있었다. 그녀가 13살일 때 거의 밤새껏, 그녀는 나의 것 보다는 더 나빴던 조차 참담한 여드름을 - 개발했다. 마술에 의해, 거의 완전하게 갔다 처럼, 그 후에, 나중에 주. 나는 그녀의 비밀은이고, 그녀가 저에게 말한 무슨 그녀에게 질문해 - 기름기 많은 음식을 피하고, 신선한 청과의 제비를 먹기 것처럼 간단하. 나는 우선 회의적이었다, 그러나 그것이 workth 시도이었다는 것을 나는 계산했다.
나는 나의 규정식에서 모든 유해한 음식을 삭제했다. 그것은 나가 생각했을 것이나, 나가 그것으로 찔렀다 보다는 오랫동안 가지고 갔다. 달 이내에, 나의 여드름 문제는 단순한 여드름 불편이었다. 그리고 그 후에 약간 주, 그들은 갔다. 나는 이 해결책이 모두를 위해 작동하는지 모른다. 아마, 건강한 규정식을 가진 조차 어떤 사람들을 위해, 세척제 및 약물은 필수이. 그러나 당신의 생활이 여드름에 의하여 비참한 시키는 경우에, 균형을 잡은 먹는 것은 시험의, nutricious 식사 확실하게 가치가 있다!
편집자의 코멘트: 인 간단한 것 그래서 유리한 때때로, 뿐만 아니라 여드름을 가진 좋은 영양 도움 또한 건강한 몸을 건설하는 것을 돕는다 바라보인다. 환약과 마약에 운을 쓰기 전에 간단한 것을 시도하십시오 첫째로.
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