アクネ問題

当然、危険の感じは青年期の共通の一部分である。 それは生命の困難な期間である。 ボディは血の流れを通って、異なったホルモン競争している変わっている。 突然、大人の世界、実世界は、今のところ離れていないようでない。 そして当然、はじめて私は女性に気づいていた。

そうembarassingアクネ問題を作ったのはそれだった。 人はまただった誰私の友人は、ほとんどの、実際に私にアクネがまたはないあったら気遣わなかった。 それらに、重要だったすべてはバイクに乗り、ビデオゲームおよび積み込みのフットボールをするために私がまだ時を過ごしたことだった。 しかし女の子と、それはもう一つの問題だった。 あなたの出現について確信していないときそれはある、より懸命に均一にのでその年齢で確信し感じることはちょうど堅い。

最初に、私は洗剤およびexfoliantsを使用したが、これらはただ問題をより悪くさせたようである。 私は洗剤を置き、皮は赤い回り、そして皮をむき始める乾燥し。 今ふくらんでいる見、苛立っているアクネなしで私の皮の一部分を均等にしなさい!

私は私のお母さんを医者に私を連れて行くように頼んだが私がうまく私によってがそうだったちょうど方法だったことを彼女は主張した。 確実なIつはうまく感じなかった。 最終的に、彼女はdermatologistに私を運んだ。 彼女はやっと私を見、私に私のアクネ問題-私が私の表面を置くために仮定されたクリームのための規定を渡した。 私はそれが明らかに皆のための右の選択だったことそれが奇跡の万能薬だったことを意味するためにこれを、アクネの処理でそう有効取った。 そしてそれは、ほとんどすぐに働き始めたがカップル日後に、私の皮問題は、同様に悪い状態もどって来た。 私は私のアクネ問題のための治療を見つけることの絶望に始めた。

奇妙な事は、すべての今回に、誰もずっとアクネをことをもたらし、防ぐことの栄養物のロールについての私に告げていないことである。 幸いにも、私に母だった栄養学者である友人があった。 彼女が13才だったときにほとんど夜通し、彼女は私の物より悪いひどいアクネを-開発した。 マジックによって、ほとんど完全に行ったように、そして、後で週。 私は彼女の秘密はであり、彼女が私に言ったもの彼女に尋ね-であり油が多い食糧を避け、新しい果物と野菜の多くを食べる簡単。 私は最初に懐疑的だったが、それがworkthの試みることだったことを計算した。

私は私の食事療法からすべての不健康な食糧を除去した。 それは私が考えたが、私がそれと付いたより時間がかかった。 月以内の、私のアクネ問題はただのアクネの不便だった。 そしてその後の少数の週、それらは行った。 私はこの解決が皆のために働くかどうか知らない。 おそらく、健康食の何人かの人々のために、洗剤および薬物は必要である。 しかしアクネがあなたの生命を悲惨にさせれば、バランスをとられる食べることは試みのnutricious食事確かに価値がある!

編集者のコメント: ある従って有利時々見落とされるが、アクネとのよい栄養物の助けしかしなかったりまた健康なボディを造るのを助ける簡単な事。 丸薬および一服に幸運を使う前に簡単な事を試みなさい最初に。