痤问题

痤影响数千人为善nutrional食品有助学会主编

当我13岁,我什么都可以称之为"痤问题"; 那是低估了一年! 我是一个"比萨饼脸",我像月球表面. 我觉得不安全的全是我的样子. 我几乎不敢出门.

当然,有一个共同的感觉是不安全的青春期. 这是艰难的人生. 身体变化,特别是通过各种荷尔蒙的血管. 突然,成人世界的现实世界,似乎并不遥远. 当然,我是第一次看到美女.

有人说,这样做太痤问题. 朋友们,其中大部分是男性也没有真正的照顾,如果我不痤. 他们是所有重要的是,我仍然挂着骑脚踏车、玩电动玩具,并足球回升. 但在女孩,则是另外一回事. 只是很难相信在这个时代,因为它是明知不可为,当你对你的外表没有信心.

首先,我用清洗及exfoliants,但这仅仅是使问题恶化. 我把我的皮肤清洁及干燥,将转红,再开始. 即使是现在,我的皮肤肿、国防研究痤!

我求妈妈带我去看医生,但她坚持正义的方式是好的,我是我. 我觉得没有一定的罚款. 最后,她带我到皮肤科医师. 她看不到我,我把我的药方痤问题的精华,我就应该把我的脸上. 我认为,这意味着这是一个奇迹万应灵丹,能有效治疗痤,显然大家选择权. 它并开始工作,几乎马上,但数天之后,我回到了皮肤病,依旧恶劣. 我开始感到绝望的时候我找到治疗痤问题.

奇怪的是,在这段时间内,从来没有人告诉我有关名单的营养,防止造成两痤. 幸运的是,我有一位朋友的母亲是一位营养学家. 一夜之间,她13,她可怕痤发达,比我更差. 然后,一个星期后,如果魔术,几乎消失殆尽. 我问她什么是她的秘密,她说,这是避免油腻这么简单,吃了很多新鲜水果和蔬菜. 起初怀疑是我,但我想占有它workth.

我取消一切从我国饮食不卫生的食品. 但花的时间比我想,但我离不开它. 在一个月内,我只是痤痤不便问题. 并在几个星期后,他们都走了. 我不知道这个办法将每个人的工作. 也许,对一些人来说,即使有健康的饮食和药物清洗是必要的. 但如果你正在痤悲惨生活,均衡饮食,的确是值得一试餐nutricious!

编者的话: 简单的事情,所以有时忽略有利,不仅营养好,而且有助于帮助痤建立一个健康的身体. 先试简单的事情,花了这么多钱,就找药.